今天阿弟下山到蔬果餐車採買許多食物，有早餐，也有生鮮豬肉，阿弟在向大哥展示其戰利品時，大哥靈機一動，請我幫忙煎豬肉排。我說我只會煮泡麵呀，大哥不放棄地表示「反正就試試吧」！只能說還好有阿弟，到了廚房，阿弟已協助所有前置作業，將生豬肉切了片並調了味，我只需要將之一片片放入油鍋中，看著油花滋滋作響，而我再按自己心意挑選時機反覆翻面。大功告成後，大哥看起來很開心，吃了一口後便心滿意足地說：「好像在扮家家酒」。

傳統的心理治療取向，大多是從其負面情緒中，找到其前置事件與伴隨而來的想法與信念規則，並嘗試以更客觀、適應性的觀點來取代失功能的想法，也就是改變刺激（事件）與反應（信念）之間的連結；但也有另一取向，不著重改變舊有的信念，而是直接創造新的信念，也就是直接建立刺激與新反應的連結，反覆強化後，等於削弱刺激與舊反應的連結記憶。這兩者看起來殊途同歸，但後者，更不著重於探索過去負向信念。我想，作為一個後生晚輩，有時候不適合追問太多細節，但又要與大哥的心工作，這也是一個方向吧！